les biographies

Keiko a découvert la méthode Pilates en tant que danseuse pour progresser et éviter les

blessures. Elle est certifiée pour enseigner sur Tapis, Reformer, Cadillac, et Chaise par le

Studio A-Lyne. Elle est aussi certifiée en Pilates Pré et Post Natal de Carolyne

Anthony/The Center for Women’s Fitness.

Elle aime partager ses connaissances et accompagner ses clients pour améliorer la

conscience de soi et l’écoute de son corps. Ses cours visent à travailler l’harmonie entre

le corps et l’esprit afin d’être à la fois détendu et dynamique, calme et efficace. Elle

enseigne en anglais, français et japonais.

Détentrice d’un CQP ALS et adhérente de FPMP (Fédération des Professionnels de la

Méthode Pilates).

KEIKO