Professeur de Pilates, diplômé de la méthode Curtis, Moriarty, et Montean à l’école A-Lyne. Matwork/Reformer/Trapeze Table/ Chair niveaux1/2/3

Membre de la Fédération Française de la méthode Pilates

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Après avoir passé une quinzaine d’années en entreprise en France et en Angleterre, je décide de changer de voie et de mettre mes compétences de chef de projet ainsi que mon amour pour le sport au service des autres.  

 

Ancien judoka, et fervent pratiquant de musculation j’ai  toujours su que ces sports ne me permettaient pas d’aboutir à une satisfaction totale de bien-être tant sur le plan physique que psychologique. 

J’ai par la suite découvert le Pilates et cela fut la révélation, une évidence pour moi !

Le travail profond des muscles, l’endurance, les étirements, une réflexion sur le mouvement réalisé, c’est ce que propose la méthode Pilates ;  un travail postural accompli intelligemment.